Проблемы при беременности
Кровоточащие десны
Десны во время беременности могут кровоточить и легко воспаляться, а на зубах образуется налет. Игнорирование таких изменений может привести к развитию пародонтоза и кариесу.
Что делать
- Тщательно чистить зубы после еды и полоскать рот специальными средствами
- Регулярно посещать стоматолога
- Отказаться от общего наркоза
- Не делать рентген
Потливость
Причинами повышенной потливости являются гормональные изменения и прилив крови к коже во время беременности.
Что делать
- Носить одежду свободного покроя из натуральных тканей
- Пить достаточно жидкости
- Спать с открытыми окнами
Плохой сон
Причинами плохого сна могут быть разными: частое мочеиспускание, духота в комнате, растущий живот или бьющий ножками ребенок.
Что делать
- Проветрить комнату перед сном
- Подложить подушку между ног или под бедро
- Чтение легкой литературы перед сном
- Сделать упражнения для релаксации
- Принять теплый душ
Растяжки на коже
Появление такой неэстетичной проблемы как растяжки может быть вызвано чрезмерным натяжением кожи или избыточным весом.
Что делать
- Стараться избегать резких колебаний веса
- Использовать увлажняющие кремы, специальные крема против растяжек
Вздутие живота, запоры
Процесс пищеварения в кишечнике сопровождается газообразование. Гормональные изменения приводят к небольшому отеку стенок кишечника. Кишечник беременной женщины нередко становится "ленивым". В результате может появиться вздутие живота и появится запоры.
Что делать
- Правильно питаться
- Достаточное потребление жидкости
- Добавить в рацион клетчатку и пектиновые вещества
- Начинать утро со стакана воды с медом
- Обратиться к врачу
Для оптимизации послеоперационного восстановления на различных внутренних органах использую специальные послеоперационные бандажи, которые принимают часть нагрузки и поддерживают ослабленные мышцы брюшной стенки, обеспечивая правильное расположение внутриполостных органов. Для чего предназначен фиксатор Чтобы понимать всю важность использования эластичного изделия, надо знать, как работает бандаж после операции. Он обеспечивает следующее действие: — Фиксация шва, предупреждение нарушения его…
Появление малыша — это важный момент в жизни каждой женщины. Для матери самое главное — это дать своему ребёнку самое лучше. А для новорождённого нет ничего лучше, чем забота, любовь и внимание столь важного для него человека. Минуты единения с малышом, когда мать кормит его грудью, очень важны для обоих. Это время когда мать окутывает…
Компьютерные игры способны заинтересовать любого ребенка. Они развивают у детей такие способности как: Внимательность; Логическое мышление; Скорость реакции. Сайт http://multoigri.ru/ предлагает большой выбор разнообразных игр для девочек и мальчиков, которые добавят в жизнь новые положительные эмоции. Игрок сможет выбрать любимого персонажа мультфильма и пройти все приключения, которые встретятся на пути у героя. Развивающие компьютерные игры…
Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…
В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…