Новые публикации
Далеко не секрет, что во время беременности случаются некоторые неприятности, такие, как утренняя тошнота, диарея, запор и изжога. И это вовсе не болезни, которые нужно срочно лечить, тем более, что после родов эти недуги проходят сами собой. Но это не означает, что не нужно пытаться облегчить свою участь. В этом может помочь употребление некоторых продуктов…
Железо – минерал, который составляет важную часть вещества гемоглобина в вашей крови, который переносит кислород по всему организму. Он притягивает и доставляет кислород в мышцы, помогая им нормально функционировать. Железо повышает вашу устойчивость к стрессам и болезням. Организм расходует большое количество железа во время беременности, поэтому в этот период своей жизни вы должны потреблять его…
Если вы беременны, то наверняка уже услышали много бабушкиных сказок про беременность, которые могут казаться вам даже забавными. Например, что если «пузик» расположен высоко, значит, будет девочка, а если низко – то мальчик. Конечно же это не правда, но у наших праматерей не был УЗИ, поэтому для них это убеждение не было глупым. Миф 1….
Беременность у разных женщин протекает абсолютно по-разному. Одни представительницы прекрасного пола просто светятся прекрасным здоровьем и жизнеспособностью во время первых трех месяцев, а другие наоборот, чувствуют себя совершенно несчастными. Вот несколько изменений, которые обычно происходят с организмом беременной женщины в течение первого триместра. Кровотечение. У 30% беременных женщин возникают небольшие кровотечения во время первого триместра…
В начале второго триместра беременности, такие неприятности, как утренняя тошнота и усталость, которые преследовали вас последние три месяца, обычно немного угасают. Благодаря этому вы станете себя чувствовать более энергично и оживленно. В эти три месяца ваш плод очень стремительно развивается. Гинеколог может назначить вам УЗИ, чтобы увидеть, как он прогрессирует. А между третьим и пятым…
Хотя беременность везде изображают как время большой радости, это не является реальностью для всех женщин. По статистике, две из десяти беременных женщин страдают от приступов депрессии. В течение продолжительного времени эксперты ошибочно полагали, что увеличенное количество гормонов защищают беременную от депрессии и других похожих недугов, а уязвимыми они становятся только после рождения ребенка. Но сейчас,…
Некоторые из симптомов, таких как усталость, возникновение проблем со сном, встречаются и среди здоровых женщин во время беременности. Но когда они сочетаются с чувством печали и безнадежности, когда они влияют на работоспособность организма, то в этом обычно виновата депрессия. Если чувствуете себя не в состоянии делать обычные ежедневные домашние задания или появляется желание причинить себе…
Поздравления, благодарность, овации – вы беременны! И вот настал тот момент, когда вы уже больше не сможете «танцевать в воздухе», вы должны иметь почву под ногами и тщательно следить за собой и будущим малышом. Но вы совершенно не знаете, что делать дальше. Вот список наиболее важных на данный момент вещей: Рассчитайте срок. Возьмите календарь и…
Хорошее и правильное питание во время беременности очень важно для вашего ребенка, чтобы он рос и развивался. Вы должны потреблять на 300 калорий больше, чем потребляли до того, как забеременели. Хотя тошнота и рвота в первые три месяца «интересного положения» могут сделать это проблематичным, нужно попробовать сбалансированную диету и принимать дополнительные витамины. Вот несколько рекомендаций,…
Повлияют ли роды на вашу половую жизнь? Да, конечно повлияют! Не стоит ожидать, что все мгновенно вернется в норму. Хотя мужчины склонны думать именно так, и считают, что смогут возобновить половые жизнь сразу, как новоиспеченная мамочка вернется с роддома. Но это не правда. Роды – довольно болезненный процесс для женщины. Во время рождения, ребенок проходит…