Потеря близкого человека: как пережить утрату
К сожалению, наша жизнь – несправедливая дама, часто преподносящая фатальные удары, оправиться после которых очень сложно. Многим из нас приходилось терять родных и близких людей. Кто-то хоронил родителей, кого-то поглотила горечь потери брата или сестры, а кому-то пришлось навсегда проститься со своим ребенком. В эти минуты жизнь наполняется черной краской, то, что еще совсем недавно вызывало позитивные эмоции, больше не радует. Мы ощущаем пустоту, будто бы кто-то сжег нас из нутрии. И все, что остается, так это похоронить любимого человека, навсегда сохранив о нем память в своем сердце. В этом непростом вопросе вам помогу фирмы, оказывающие ритуальные услуги. Сколько стоит колумбарий, вопросы, связанные с арендой ячейки и другую полезную информацию вы сможете найти на сайте http://parkpamyati.ru/. Это экологически чистый и безопасный метод погребения, который набирает огромную популярность.
Для того, чтобы пережить разлуку с дорогим человеком, психологи рекомендуют, не акцентировать внимание на горе. Да, конечно, забыть о нем невозможно. Однако вы должны сделать все возможное, чтобы времени на раздумья и жалость у вас не оставалось. Можно уйти с головой в работу, начать какой-то проект и перестать смотреть грустные передачи, фильмы. Также старайтесь держаться вместе со своими родственниками. Не стоит замыкаться в себе. Поверьте, в эти минуты они вас поймут, как никто другой, так как испытывают те же ощущения, что и вы.
Немного о психологии
Похоронив родного человека, мы проходим три стадии горевания:
- Шок и оцепенение. Длительность данной стадии составляет около девяти дней. Одни люди не понимают, что с ними происходит, где они находятся и т.д. Они начинают напоминать овощ. Вторые, наоборот, становятся чрезмерно суетливыми. Однако это не указывает на то, что они переживают горе более легко, нежели другие. Просто осознание происходящего придет к ним позже. Во время этой стадии человеку нужно дать выплакаться, поддержать и, при необходимости, оставить сам на сам со своими мыслями.
- Отрицание. Длительность до сорока дней. Человек понимает и осознает, что произошло. Некоторые люди видят в толпе умершего, слышат его шаги и голос. Некоторые разговаривают с ним во сне. Такое состояние нормальное в данном периоде и не требует помощи психолога. Если человек плачет (не целыми сутками), не стоит оказывать на него давление, поддержите его и разговоры об умершем. Если же покойник не снится, это указывает на то, что наше подсознание включило блокировку. В данной ситуации без опытного психолога не обойтись.
- Понятие потери. Длится до года. В этот период боль то «стучится» в наше сердце, то отпускает его. В этот период важно взять себя в руки и предотвратить развитие глубокой депрессии. После года состояние немного улучшиться, но время от времени вышеописанные стадии будут повторяться, вот только менее выражено.
Не стесняйтесь своих слез, не бойтесь показаться не понятым или странным для кого-то. Живите так, как вам этого хочется. Если вы решили уволиться с работы, не слушайте осуждений, если хотите переехать в другой город и начать жизнь с чистого листа, позвольте себе это. Горе – состояние, во время которого следует прислушаться к своим эмоциям и сердцу.
Фото: twitter.com
На Руси в древние дохристианские времена, имена больше походили на прозвища: Горбатый, Кривозубый, Рябой. Иногда имя отражало отношение родителей к ребенку: Ждан, Неждана. Встречалось, что ребенка нарекали «обманным» именем, чтобы его не сглазили: Лихо, Захворай. Напоминанием о таких именах служат некоторые дошедшие до нас фамилии: Дуркин, Горев, Зайцев, Лиходеев. Когда в Х веке на Русь…
Как только молодые родители узнают пол ребеночка, пред ними возникает не простая задача, как назвать малыша. К этому решению подходить нужно с особой ответственностью и серьезностью. На сайте detstrana.ru, предоставлены познавательные статьи на темы малышей, беременности, а самое важное, что там есть статьи о толковании имен и как назвать ребенка по Святцам. Еще в ХVII…
Ничто так не греет холодной зимой, как теплая шерстяная вещь. В этом материале нет ничего искусственного и, хотя он может создавать некоторые неудобства при надевании на голое тело (колоться слегка), он на 100% выполняет свою задачу: дает удобство и тепло, помогает быть модным, хорошо сочетается с любыми вещами. Это что касается взрослых, а вот детские…
Наступила холодная пора и самое время задуматься о том, какую обувь приобрести в эти лютые морозы. Идеальный вариант – это интернет магазин для оптовых покупателей http://luckline.com.ua/. Одесский производитель, который готов предоставить обувь оптом в Украине, сможет порадовать и взрослых, и детей своим разнообразием, широким ассортиментом, постоянными новинками и интересными моделями. А главное станет идеальным помощником…
Если представительнице прекрасного пола пришлось столкнуться с проблемами фигуры, то нельзя сидеть без действий. Необходимо подобрать метод решения вопроса, который будет отличаться эффективностью. Следует помнить, что на сайте abgymnic.ru есть отличный вариант для похудения за короткий промежуток времени. Это возможность снизить лишний вес без опасности для здоровья женщины. Пояс является довольно-таки популярным на сегодняшний день,…