Чем полезны раскраски-антистресс для взрослых и детей
В чем польза раскрасок-антистресс?
Существует множество занятий, которые способствуют развитию внимания и концентрации. Доказано, что творческая деятельность (например, рисование) активизирует лобную долю мозга. Как следствие, человек успокаивается и отвлекается от посторонних мыслей. Более того, в процессе раскрашивания задействованы оба полушария, а потому оно положительно сказывается на развитии детей. Для этого малышам вовсе не обязательно хорошо владеть карандашами, фломастерами или кисточками. Развить необходимый навык можно с помощью раскраски-антистресс. Затейливые и интересные узоры обязательно понравятся ребенку и помогут выявить в нем творческие способности.
Фото: clever-media.ru
Особенности использования раскрасок детьми и взрослыми
С первого взгляда может показаться, что рисовать самостоятельно куда интереснее, чем раскрашивать готовые изображения. Кроме того, полноценно развить художественные способности таким способом не удастся. Так какую же пользу ребенку принесут антистресс-раскраски? Психологи утверждают, что подобные альбомы способствуют развитию следующих навыков:
- Усидчивость и воля — нужно приложить немало усилий, чтобы получилось красивое изображение.
- Мелкая моторика рук — требуется аккуратность, чтобы не заходить за границы контура рисунка.
- Внимательность — нужно следить за собственными движениями, чтобы не перепутать цвета, участки для закрашивания и получить задуманный результат.
Анализируя получившиеся рисунки, можно сделать некоторые поверхностные выводы о психологических особенностях детей. Например, если на страницах альбома преобладает черный цвет или другие мрачные оттенки, это повод лишний раз поговорить с ребенком по душам: возможно, ему не дают покоя какие-то тревожные мысли. Незаконченные рисунки свидетельствуют о том, что малыш постоянно теряет интерес к своему занятию, переключаясь на что-то другое. Если обратить внимание на эту особенность поведения в детстве, можно постараться научить юного художника фокусировать свое внимание на чем-то одном за раз, объяснить важность доведения дела до конца.
Фото: stress.lovetoknow.com
Раскраски полезны и для взрослых, регулярно испытывающих стресс. Чтобы подобное состояние не сказывалось на общении с близкими людьми и родственниками, психологи рекомендуют заняться рисунком или живописью. Арт-терапия — действенный метод психологической разгрузки и борьбы с усталостью.
В России антистресс-раскраски для детей и взрослых выпускают несколько издательств, например Clever. В интернет-магазине компании также можно заказать детскую литературу различной тематики и купить книги для родителей.
PayPal — гигант в сфере цифровых платежей, предлагающий широкий спектр финансовых услуг пользователям по всему миру. С момента своего создания PayPal находится на переднем крае упрощения онлайн-транзакций, предоставляя безопасную и удобную платформу для личного и делового использования. Эта статья и сайт https://www.profvest.com/2022/01/paypal-otzyvy-obzor.html посвящен подробному обзору PayPal, охватывающему его особенности, преимущества, проблемы и отзывы пользователей, чтобы…
Детоксикация от алкоголя – это первый и самый важный шаг на пути к выздоровлению от алкогольной зависимости. Он помогает организму избавиться от токсинов, которые накапливаются в результате употребления алкоголя. Наркологическая клиника Семейный доктор Med24.Online предоставляет услугу наркология на дом, чтобы обеспечить комфортное и эффективное проведение процедуры детоксикации. Чем полезна скорая наркологическая помощь на дому Одним…
Многие родители испытывают сложность при выборе горшка для малыша, поскольку он должен быть не только красивым, но и удобным. При современном разнообразии форм, размеров и цветов пластикового изделия очень важно сделать правильный выбор, поскольку от этого будет зависеть процесс приучения ребенка к нему. Разновидности детских горшков Современные производители детских товаров предлагают огромный ассортимент горшков, которые…
Федеральный государственный образовательный стандарт (ФГОС) вносит изменения в систему оценивания для второго класса. Эти изменения, запланированные на введение в 2023 году, будут воздействовать как на учеников, так и на учителей. Но какие именно изменения следует ожидать и как они скажутся на оценках во 2 классе? Прежде всего, стоит отметить, что ФГОС направлен на улучшение образовательного…
При обустройстве кухни, мы обычно обращаем внимание на множество деталей – от цветовой гаммы стен до выбора кухонной техники. Но одним из ключевых аспектов, которые могут создать уютную и функциональную атмосферу на вашей кухне, является освещение. Потолочный светильник для кухни – это не просто источник света, это стильный аксессуар, который может придать интерьеру завершенность и…